Turinys:

Vakarienės Receptas šeimininkei, Kuri Nemėgsta Plauti Riebių Indų
Vakarienės Receptas šeimininkei, Kuri Nemėgsta Plauti Riebių Indų

Video: Vakarienės Receptas šeimininkei, Kuri Nemėgsta Plauti Riebių Indų

Video: Vakarienės Receptas šeimininkei, Kuri Nemėgsta Plauti Riebių Indų
Video: Teisinga vakarienė - ką valgyti vakare kad kristų svoris? 2024, Balandis
Anonim

Vakarienė tingiai šeimininkei: Aš visada taip gaminu ir man nereikia plauti indų iš riebalų

Image
Image

Vienu metu dėl nelaimės darbe aš nuolat vėluodavau. Grįžusi namo neturėjau nei laiko, nei jėgų išvirti sočios vakarienės. Nenorėjau maitinti artimųjų pusgaminiais ir greitu maistu. Ir tada atradau puikių patiekalų receptų kepimo rankovėje. Jie reikalauja minimalaus laiko ir nepalieka kalnų patiekalų, tačiau tuo pačiu metu jie pasirodo labai skanūs ir atrodo taip, kad net galite patiekti ant šventinio stalo.

Viskas, ką jums reikia padaryti, tai paruošti maistą, sulenkti rankovę, kepti iki minkštumo ir mėgautis skania vakariene. Taigi, aš dalinuosi savo išvadomis.

Vištiena su daržovėmis rankovėje

Image
Image

Šio patiekalo kopūstai mirkomi mėsos sultyse, o vištienos mėsa yra tokia minkšta, kad lengvai palieka kaulą. Receptų vartojimas pagrįstas trimis porcijomis suaugusiems.

Ingridientai:

  • vištiena - 500 g;
  • kopūstai - 1/4 kopūsto galvos;
  • svogūnas - 1 vnt.;
  • morkos - 1 vnt.;
  • maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
  • druskos pagal skonį.

Gaminimo būdas:

  1. Paruoškite vištieną: nuplaukite, išdžiovinkite ir supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais. Pagardinkite druska ir pipirais, atidėkite į šalį. Iš pradžių taip pat galite paimti vištienos dalis, pavyzdžiui, blauzdeles.
  2. Supjaustykite svogūną pusžiedžiais.
  3. Sutarkuokite arba supjaustykite morkas kubeliais.
  4. Susmulkinkite kopūstus.
  5. Sumaišykite visas daržoves, druską ir pipirus. Vištieną perkelkite į daržoves ir viską sumaišykite.
  6. Dabar viską įdėkite į kepimo rankovę, užfiksuokite galus ir padėkite ant kepimo skardos. Viršuje su peiliu padarykite keletą mažų skylių, kad garai išeitų. Kepimo skardą dedame į įkaitintą iki 180 ° C orkaitę ir kepame iki minkštumo 30 minučių.

Mėsa su bulvėmis rankovėje

Image
Image

Klasikinis receptas, kai mėsa yra labai sultinga ir tiesiogine to žodžio prasme tirpsta burnoje. Paprastai naudoju kiaulieną, bet tiks ir bet kokia kita mėsa. Maisto suvartojimas skaičiuojamas 4-5 suaugusių žmonių porcijoms.

Ingridientai:

  • kiauliena - 500 g;
  • bulvės - 700 g;
  • svogūnai - 2 vnt.;
  • majonezas - 3 šaukštai. l.;
  • maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
  • druskos pagal skonį.

Gaminimo būdas:

  1. Mėsą nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite vidutiniais gabalėliais.
  2. Supjaustykite bulves dideliais kubeliais.
  3. Supjaustykite svogūną žiedais arba pusžiedžiais.
  4. Sumaišykite mėsą, bulves ir svogūnus atskirame dubenyje. Pagardinkite druska, pipirais, įpilkite majonezo ir gerai išmaišykite.
  5. Įdėkite viską į kepimo rankovę, užfiksuokite galus ir keliose vietose pradurkite peiliu. Dėkite ant kepimo skardos ir kepkite orkaitėje 60-90 minučių 180 ° C temperatūroje.

Grikiai su grybais rankovėje

Image
Image

Grikiai šiame patiekale pasirodo labai sultingi ir trapūs, prisotinti daržovių ir grybų aromato. Iš šio produktų kiekio gaunama apie 5 porcijas suaugusiesiems.

Ingridientai:

  • grikiai - 1 stiklinė;
  • pievagrybiai - 200 g;
  • svogūnas - 1 vnt.;
  • morkos - 1 vnt.;
  • druska pagal skonį;
  • vanduo - 400 ml.

Gaminimo būdas:

  1. Supjaustykite svogūną žiedais.
  2. Sutarkuokite arba supjaustykite morkas kubeliais.
  3. Pievagrybius supjaustykite plonais griežinėliais.
  4. Sumaišykite iš anksto nuplautus grikius su daržovėmis ir grybais, viską suberkite į kepimo maišelį, pasūdykite ir užpilkite 1,5 stiklinės karšto vandens.
  5. Uždėkite kepimo rankovę ant kepimo skardos ir kepkite indą 40 minučių 180 ° C temperatūros orkaitėje.

Dabar šie patiekalai taps jūsų gelbėtoju, kai nebus laiko ar tiesiog tingi gaminti. Arba, kraštutiniu atveju, jei svečiai atvyksta be perspėjimo ir juos nustebina.

Rekomenduojamas: