Intuicijos Ir Vidinės Stiprybės Ugdymo Būdai

2024 Autorius: Bailey Albertson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 13:02

Kaip išsiugdyti intuiciją: 11 būdų pažadinti vidinę jėgą

Ekstrasensai turi įgimtą dovaną prognozuoti ateitį. Tačiau intuiciją galima išsiugdyti atliekant paprastus pratimus. Pagrindinis dalykas yra užsiėmimų reguliarumas ir tikėjimas sėkme.

Prisimink sapnus

Miego metu ilsisi ne tik kūnas, bet ir smegenys. Pasąmonė pradeda apdoroti gautą informaciją ir užprogramuoti naujus kelius bei galimybes. Naktį paleidžiama tai, ką žmonės uoliai slepia dieną.

Spėk įvykius

Šį pratimą galima atlikti bet kuriuo metu. Pabandykite atspėti, per kiek sekundžių atvyks keltuvas arba kuris autobusas atvyks pirmasis.

Įdėkite tą pačią melodiją į visus savo telefono kontaktus. Kai ateis skambutis, neskubėkite sužinoti, kam reikėjo su jumis kalbėtis. Pirmiausia pabandykite atspėti, kas ir kokiu tikslu skambina, bus gerų ar blogų žinių.

Nesilikite prie nesėkmės. Praktikuokitės ir laukite rezultato.

Užsiimkite kūryba

Geriausiai tinka piešimas ar rašymas. Nenuostabu, kad yra dailės terapija, padedanti išlaisvinti problemas ir palengvinti sielą. O tuščia sąmonė pradeda judėti pirmyn, nesikabinėdama su praeitimi. Juk norint išgyventi reikia žinoti ateitį.

Taip pat galite rašyti poeziją ar apsakymus. Vesti žurnalą taip pat yra gera idėja. Poveikis panašus į dailės terapiją.

Neignoruokite raginimų

Jei negalite priimti sprendimo, tiesiog apsidairykite. Užrašai ant reklaminių plakatų, žiūrovų ar dainos eilutės gali tapti tuo labai branginamu įkalčiu.

Tačiau nereikia laukti teisingo atsakymo. Likimas neieško lengvų būdų. Žmogus turi pats priimti sprendimą. O užuomina padės tik nustatyti, ko jis nori daugiau.

Klausyk savęs

Mūsų kūnas yra orientuotas į išsaugojimą. Šeštasis jausmas dažnai rodo, kad kažkas negerai arba, atvirkščiai, viskas gerai.

Norėdami pradėti, tiesiog palyginkite, kaip jaučiatės skirtingose vietose. Galite net keletą kartų apsilankyti ir sekti savo jausmus namuose.

Stebėkite savo savijautą

Skrandis susitraukia, pradeda skaudėti galvą arba nutirpsta rankos - tai pasąmoniniai kūno raginimai. Jie skirti tam, kad išvengtumėte problemų ir sumažintumėte ankstyvą stresą.

Pagalvokite, dėl ko kūnas buvo budrus ir koks buvo signalų ignoravimo rezultatas.

Pailsėkite nuo triukšmo

Tyla yra geriausias būdas išvalyti mintis. Miestuose niekada nėra tylu. Todėl geriau išeiti į gamtą, kur bus tik natūralūs garsai, o ne šaldytuvo dūzgesys.

Mes esame glaudžiai susiję su gamta. Galite ir turėtumėte išmokti juo naudotis. Kuo dažniau pasidarykite sau ramias dienas. Po tokių išpuolių bus lengviau priimti teisingus sprendimus.

Remkitės patirtimi

Pratimai žmonėms, turintiems tvirtą valią ir sugebėjimą judėti toliau. Turėsime prisiminti savo nesėkmes.

Pagalvokite, koks sprendimas turėjo būti priimtas, o ne neteisingas. Tai, ką jie tą akimirką patyrė psichiniu ir fiziniu lygmeniu. Gal po kurio laiko jie pastebėjo vidinius ar išorinius įkalčius.

Sekite pojūčius

Teisingai sakoma, kad pirmas įspūdis yra svarbiausias. Jei kažkieno pasiūlymas jums iš karto nepatiko, neįtikinkite. Jus vilios siūlomos „bandelės“, tačiau kūnas jau davė pavojaus signalą.

Visi jautė norą keltis ir išeiti. Tiesiog taip ar duonai, nors ji yra namuose.

Vykdykite šį norą, net jei gatvėje yra uraganas, cunamis ir zombiai. Nes arba jūsų intuicija gelbsti, arba ji padeda jums gauti kažką gero.

Mesti monetą

Puikus būdas priimti sprendimą. Kaip naudoti monetą, manau, neverta aiškinti.

Bet esmė ta, kad tuo metu, kai moneta krenta, jūs jau žinote, kokį rezultatą norite gauti.

Medituok

Meditacija yra dar vienas būdas išlaisvinti protą nuo šiukšlių. Sureguliuosite savo tikrus norus, poreikius ir jausmus. O kai žinome, ko norime, elgtis tampa lengviau.

Net 10 minučių per dieną gali žymiai pagerinti intuiciją ir pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę.