Moteriškų Batų Modeliai, Kenksmingi Po 45 Metų

2024 Autorius: Bailey Albertson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 13:02

5 batų modeliai, kenkiantys moterų sveikatai po 45 m

Rinkdamosi batus moterys dažniausiai sutelkia dėmesį į išvaizdą, o patogumas ir funkcionalumas išnyksta antrame plane. Tai yra didelė klaida, ypač dailiosios lyties atstovėms, vyresnėms nei 45 metų. Juk gražūs, bet nepatogūs batai yra pavojingi sveikatai. Gydytojai jau seniai suformavo atitinkamą antireitingą - štai.

Aukšti stiletto kulnai

Visai tikimasi, kad modeliai su aukštakulniais ar stiletais bus pripažinti kenksmingais, tai yra, tais atvejais, kai kulnai yra penkis ar daugiau centimetrų virš pirštų. Tokiais batais, batais ar basutėmis moteris juda beveik kaip balerina - ant pirštų galų.

Didžioji apkrova tenka pirštų pagalvėlėms. Kūno svorio centras pasislinkęs į priekį, stuburo kolona nenatūraliai išlenkta. Pusiausvyrą turi išlaikyti kojų ir nugaros raumenys, todėl jie nuolat įsitempę. Todėl dažnas vaikščiojimas su aukštakulniais virsta sveikatos problemomis: osteochondroze, plokščiomis pėdomis, artritu ir artroze.

Net ir esant kokybiškam fonui bei patogiam paskutiniajam, sunku išvengti nemalonių pasekmių: pėda aukštakulniais batais nevalingai juda pirmyn, o tai lemia nuospaudų ir kukurūzų susidarymą.

Pavojingiausios yra stiletinės basutės. Jose pėda praktiškai nėra fiksuota, ji slysta paskutine. Visa tai vaikščiodami sukelia raumenų ir raiščių spazmus ir yra kupini išnirimo, užspaudimo ar net lūžio.

Platforminiai batai

Ne pats geriausias batas brandžiai moteriai yra batai ar batai ant platformos. Juose einant pėda negali riedėti įprastu būdu, nuo kulno iki kojų, todėl eisena tampa nestabili.

Platformos mėgėjams gresia plokščios pėdos ir sąnario deformacija. Taip pat neretai sutrūksta kulkšnies raiščiai: platforma neleidžia pajusti grindinio reljefo ir teisingai į jį reaguoti, neapkraunant raumenų ir raiščių.

Šlepetės

Atviri modeliai - šlepetės, šlepetės, klumpės - yra skirti paplūdimiui ar voniai, bet ne kasdieniniam dėvėjimui. Pagrindinis pavojus yra tai, kad nėra jokių tvirtinimo detalių, kurios laikytų batus ant kojos.

Jūs turite nuolat palaikyti padą pirštais, todėl jie ištiesia. Skausmai atsiranda pėdos vidinio srities srityje, kulkšnyse, o po to keliuose ir juosmens srityje. Be to, šlepetės ir skalūnai yra nehigieniški. Jose esančių kojų oda nėra apsaugota nuo dulkių ir pjūvių, o tai kupina uždegimo.

UGG batai

Populiarūs šilti australiški batai po 45 metų taip pat gali pakenkti moterų sveikatai.

Plonas padas nėra skirtas reguliariai dėvėti miesto gatvėse. Kulno trūkumas gali sukelti plokščias pėdas arba, jei yra, ją padidinti. Be to, šių minkštų ir plačių veltinių batų koja negauna tinkamos atramos, dėl kurios eina netaisyklingai.

Sportbačiai

Čia yra dar vienas toli gražu ne optimalus laisvalaikio batelių pasirinkimas suaugusiai moteriai ir ne tik todėl, kad sporto modeliai netelpa į elegantišką garderobą.

Sportbačiams, kaip taisyklė, trūksta kojos atramos, todėl pėdos arka praktiškai nėra palaikoma, nėra amortizacijos. Tai sukelia plokščias pėdas ir artrozę. Be to, neteisinga kojų padėtis daro žalingą poveikį stuburui, grasina nugaros skausmais ir osteochondroze.

Yra daugybė alternatyvų, kurios sujungia grožį, patogumą ir saugumą. Moteris, kuriai rūpi ne tik stilius, bet ir sveikata, turi iš ko rinktis - dabar parduotuvėse siūlomas labai platus batų asortimentas.