Turinys:
- Kaip žiovulys veikia mūsų charakterį ir aktyvumą
- Padaro mus malonesniais
- Priklauso nuo mūsų įtaigumo
- Padeda geriau dirbti
Video: Žiovavimo Poveikis Veiklai Ir Charakteriui
2024 Autorius: Bailey Albertson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 13:02
Kaip žiovulys veikia mūsų charakterį ir aktyvumą
Paprastai žmonės žiovauja, kai yra emociškai ar fiziškai pavargę nuo kokios nors veiklos arba blogai išsimiegoję. Tačiau tyrimai parodė, kad žiovulys gali turėti teigiamą poveikį ne tik mūsų kūnui, bet ir charakteriui.
Padaro mus malonesniais
Kai žiovaujame, mes įkvepiame nepaprastai giliai, o kraujas pradeda daug kartų greičiau praturtėti deguonimi, prisotindamas juo plaučius. Atgaivinęs kūnas pradeda gaminti hormonus, atsakingus už nuotaiką spartesniu režimu.
Mokslininkai sekė žmones, linkusius sulaikyti žiovulius. Paaiškėjo, kad jie yra griežtesnio ir agresyvesnio pobūdžio ir dažnai gali elgtis netaktiškai ir neteisingai kitų atžvilgiu. Tie, kurie žiovauja daug dažniau, yra atlaidesni kitiems.
Be to, šio proceso metu stimuliuojamos smegenų ląstelės, kurios leidžia kūnui kovoti su stresu ir padeda atitraukti dėmesį nuo negatyvumo.
Priklauso nuo mūsų įtaigumo
Patikrinkite, ar šis procesas yra užkrečiamas: iki 60% žmonių, vos pamatę žiovaujantį žmogų, po kurio laiko patys pradeda daryti tą patį. Pastebima, kad būtent tokie asmenys sugeba labiau įsijausti į kitų problemas ir turi aukštesnį empatijos lygį nei kiti.
Apie 30% net nereikia stebėti šio proceso - jie tiesiog turi apie tai perskaityti. Šie asmenys yra imliausi ir lengvai imlūs siūlymams iš išorės.
Tačiau nemanykite, kad jei praktikuositės pakankamai, kad nekreiptumėte dėmesio į žiovulį, tapsite mažiau įtaigus, nes imlumas yra charakterio bruožas.
Padeda geriau dirbti
Tai ne visada rodo nuobodulį ir tai, kad žmogui skubiai reikia poilsio. Kai kuriose šalyse ir visuomenėse darbdaviai naudoja žiovulį, kad paskatintų savo darbuotojų produktyvumą.
Pavyzdžiui, Japonijoje kai kurios įmonės šį metodą įtraukė į savo kasdienę praktiką: dienos viduryje jos daro „žiovulinę pauzę“ir dideliuose ekranuose demonstruoja saldžiai ir natūraliai žiovaujančių žmonių vaizdus. Darbuotojai „užsikrečia“dalyvaudami šiame procese. Buvo pastebėta, kad po tokio poilsio jie pradeda dirbti dvigubai greičiau ir produktyviau.
Rekomenduojamas:
Fosprenilas Katėms Ir Katėms: Naudojimo Instrukcijos Kačiukams Ir Suaugusiesiems, Kontraindikacijos Ir šalutinis Poveikis, Kaina, Apžvalgos
Kam vartojamas Fosprenil katėms: Fosprenil sudėtis ir išsiskyrimo forma; naudojimo indikacijos; kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Execan Katėms: Vartojimo Instrukcijos, Vaisto Dozės, Indikacijos Ir Kontraindikacijos, šalutinis Poveikis, Analogai, Apžvalgos
Preparato Execan sudėtis ir išleidimo forma, indikacijos, kontraindikacijos, dozavimas, laikymas, palyginimas su analogais. Atsiliepimai
Purevax Katėms: Vakcinos Vartojimo Instrukcijos, Kontraindikacijos, šalutinis Poveikis, Apžvalgos
Kaip ir nuo kokių ligų Purevax apsaugo katę. Skiepijimo grafikas. Nesvarbu, ar katės lengvai toleruoja vakciną. Analogų apžvalga. Veterinarijos gydytojų ir kačių savininkų apžvalgos
Amoksicilinas Katėms: Antibiotiko Vartojimo Instrukcijos, Dozavimo Forma, Kontraindikacijos Ir šalutinis Poveikis, Dozavimas, Apžvalgos
Ar amoksicilinas naudojamas katėms, koks jo poveikis, ar yra kontraindikacijų ir šalutinių poveikių. Kačių savininkų ir veterinarijos gydytojų apžvalgos
Raminamasis Poveikis Katėms: Rūšys, Vartojimo Indikacijos, Veiksmingų Priemonių Apžvalga, šalutinis Poveikis, Apžvalgos
Kodėl katėms reikia raminamųjų vaistų. Raminamasis poveikis katėms. Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis. Populiarūs raminamieji vaistai katėms