Omletas Stiklainyje Vaikui: žingsnis Po žingsnio Receptas Su Nuotraukomis Ir Vaizdo įrašais

2024 Autorius: Bailey Albertson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 13:02

Kaip maitinti kūdikį skaniai ir sveikai: paruošti omletą stiklainyje

Kiaušiniai yra skanus ir sveikas produktas, kurio turėtų būti tiek vaikų, tiek suaugusiųjų racione, tačiau dėl savo specifinio kvapo ir skonio jis ne visiems patinka. Jei tarp suaugusių gyventojų galite rasti nedidelį kiaušinių naudojimo priešininkų procentą, tai tarp vaikų jis žymiai padidėja. Tokiais atvejais praverčia omleto receptas banke.

Žingsnis po žingsnio omleto stiklainyje receptas

Su omleto stiklainyje gaminimo receptu susipažinau beveik prieš 10 metų, kai mano vyresnioji dukra dar tik pradėjo susipažinti su naujais produktais. Kiaušinių įvedimas į papildomą maistą tapo didele problema, nes kūdikis kategoriškai atsisakė bet kokio produkto. Bet viename iš tėvų forumų vis tiek radau patiekalą iš kiaušinių, kuris patiko mažam nervingajam.

Ingridientai:

• 1 kiaušinis;
• 1/2 šaukštai. pienas;
• druskos ant peilio galiuko.

Paruošimas:

1. Nuplaukite ir nusausinkite nedidelį stiklinį indelį.

2. Paruoškite maistą omletui.

   

   Omletas gaminamas tik iš kelių paprastų ingredientų.

3. Kiaušinį gerai išplakite su druska, naudodami šluotelę ar šakutę.

   

   Norėdami išplakti ir sumaišyti ingredientus, naudokite įprastą šakutę arba šluotelę.

4. Įpilkite pieno.

   

   Pieną gerai išmaišyti su plaktu kiaušiniu

5. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.

   

   Sumaišę mišinį, galite pereiti prie kito žingsnio.

6. Kiaušinių ir pieno mišinį supilkite į anksčiau paruoštą stiklainį.

   

   Kepant omletą, naudojamas švarus stiklinis mažo tūrio indas su plačiu kaklu

7. Keptuvės, kurioje bus kepamas omletas, apačioje uždėkite dar vieną nailoninį dangtelį (seną) arba storo audinio gabalėlį. Šie veiksmai yra būtini, kad stiklainis nesutrūkinėtų nuo aukštos temperatūros.

   

   Kad kaitinant stiklainis nesutrūkinėtų, ant keptuvės dugno galite uždėti nereikalingą dangtį ar storą audinį

8. Įdėkite stiklainį į puodą, uždarykite nailono dangtelį. Supilkite vandenį taip, kad skysčio lygis būtų 1-2 cm aukštesnis už kiaušinių mišinio lygį.

   

   Omleto indelis turi būti uždarytas visą kepimo procesą.

9. Įjunkite viryklę, pasirinkite vidutinį šilumos nustatymą ir palaukite, kol ji užvirs.
10. Užvirus vandeniui, omletą virkite 20 minučių. Virimo metu omleto tūris padidės 1,5–2 kartus.
11. Išimkite stiklainį iš puodo su karštu vandeniu. Atsargiai atidarykite dangtį, kad išvengtumėte nuplikymo.

12. Šaukštu ar mentele padėkite omletą ant plokštelės ir nedelsdami patiekite.

    

    Omletas patiekiamas karštas arba šiltas

Vaizdo įrašas: Dietinis omletas stiklainyje

Garuose virtas omletas stiklainyje yra puikus būdas pavaišinti savo vaikus skaniu ir sveiku maistu. Taip pat šis patiekalas gali būti siūlomas kaip dietinis maistas suaugusiems. Skanaus!