Kaip Virti Avižinius Dribsnius Piene: Skanūs Receptai Su Nuotraukomis Ir Vaizdo įrašais

2024 Autorius: Bailey Albertson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 13:02

Skaniausi receptai, kaip virti avižinius dribsnius piene

Avižiniai dribsniai yra ne tik skanus patiekalas. Nors jį paruošti gana paprasta, jame yra daug naudingų medžiagų: vitaminų, makro- ir mikroelementų, kompleksinių angliavandenių. Viena šio produkto lėkštė gali suteikti energijos visai dienai! Šiandien mes kalbėsime apie tai, kaip virti avižinius dribsnius piene, kad jais džiaugtųsi ir suaugusieji, ir vaikai.

Tradicinis receptas

Avižinius dribsnius galite virti vandenyje, tačiau jie bus sveikesni, sotesni ir skanesni su pienu. Vaikams labiau tiks antrasis variantas: pienas suteikia košei skonį ir aromatą.

Norint pagaminti šį avižinių dribsnių receptą, jums reikės:

• 1 puodelis neskaldytų avižinių dribsnių
• 2 stiklinės pieno;
• 1 žiupsnelis druskos;
• 4 šaukštai cukraus;
• 50 g sviesto.

Kruopščiai nuplaukite avižinius dribsnius. Jūs netgi galite trumpai pamerkti juos į vandens puodą, kad sutrumpintumėte virimo laiką.

Avižinių dribsnių virimo laikas priklauso nuo grūdų tankio ir dydžio.

1. Supilkite pieną į puodą, padėkite ant silpnos ugnies. Maišant užvirkite. Nepalikite pieno be priežiūros, jis gali išbėgti per kelias akimirkas.
2. Avižinius dribsnius supilkite į verdantį pieną ir gerai išmaišykite. Verdame 15 minučių, tada nukeliame nuo ugnies.
3. Uždenkite keptuvę dangčiu ir leiskite jam užvirti dar 5 minutes. Per šį laiką grūdai padidės.
4. Į košę įpilkite sviesto. Vėl uždenkite ir leiskite dar 5 minutes pasėdėti.
5. Dabar košė paruošta. Į jį galite įdėti medaus, vaisių, uogų, uogienės, cukatų, riešutų - kad ir ką pasakytų jūsų fantazija.

Jei vietoj pieno naudosite vandenį, košė bus lengvesnė ir mažiau kaloringa. Šią parinktį dažnai rekomenduoja mitybos specialistai.

Angliškas avižiniai dribsniai

Turbūt populiariausia avižų košė Anglijoje. Bet kokiu atveju apie tai žinome iš knygų, filmų, serialų apie šią nuostabią šalį. Tai reiškia, kad britai daug žino apie avižinių dribsnių ruošimą. Šiam receptui reikės produktų, prie kurių esame įpratę, tačiau košė pasirodo tirštesnė. Jums reikės:

• 1 puodelis neskaldytų avižinių dribsnių
• 1,5 puodelio vandens;
• druska ir cukrus pagal skonį;
• pieno.

1. Kelis kartus kruopščiai nuplaukite avižinius dribsnius, kad neliktų visų lukštų. Geriausia naudoti virintą vandenį.
2. Užvirkite vandenį, įpilkite avižinių dribsnių, išmaišykite, įpilkite cukraus ar druskos. Košę reikia virti ant silpnos ugnies 10–15 minučių.
3. Išvirus avižinius dribsnius, uždenkite keptuvę dangčiu ir leiskite jam užvirti 5–7 minutes.
4. Patiekite angliškus avižinius dribsnius giliuose dubenėliuose, įpildami virinto karšto pieno. Kad košė būtų sodresnė, galite įdėti grietinės.

Anglų avižiniai dribsniai yra geri, nes juos galima valgyti ne tik saldžius, bet ir sūrius. Į saldžią košę įpilkite uogų, vaisių gabalėlių, medaus, riešutų. Sūdytą galima gardinti pipirais, bazilikais, žolelėmis ir prieskoniais.

Į avižinius dribsnius su pienu galite pridėti bet kokių uogų ir vaisių

Vietoj neskaldytų grūdų galite naudoti dribsnius. Tai žymiai sutrumpins kepimo laiką. Tačiau angliškoje avižų košėje tradiciškai naudojami neskaldyti grūdai.

Avižinių dribsnių virimas lėtoje viryklėje ir mikrobangų krosnelėje

Žinoma, bet kurio patiekalo gaminimas užtrunka. Net ir paprastam avižų dribsniui jums reikia apie 20 minučių, o ryte, deja, ne kiekvienas iš mūsų galime tai sau leisti. Todėl mūsų nepakeičiami padėjėjai yra virtuvės prietaisų atstovai. Pavyzdžiui, multivarkas yra labai patogus prietaisas, kuris beveik savarankiškai paruoš jums kelis patiekalus vienu metu.

Norėdami virti avižinius dribsnius lėtoje viryklėje, paimkite šiuos produktus:

• 1 puodelis avižinių dribsnių
• 3 stiklinės pieno;
• 30 gramų sviesto;
• 1 šaukštas cukraus
• druskos pagal skonį.

Dėl priedų galite pasiimti uogų, vaisių, uogienės, medaus, marmelado, cukatų ir kitų, kuriuos jums pasakys jūsų vaizduotė.

Paimkite dubenį su virykle ir aptepkite sviestu, kad pienas neišbėgtų. Ant dugno uždėkite dar vieną sviesto gabalėlį. Supilkite avižinius dribsnius ir užpilkite pienu, praskiestu vandeniu santykiu 1: 1. Taip pat galite įdėti grietinėlės, avižiniai dribsniai bus dar skanesni ir sodresni.

Uždarykite multivarko dangtį, pasirinkite „Košės“režimą. Paprastai jis yra skirtas 40 minučių, tačiau šiuo atveju, greičiausiai, tai reiškia košę iš grūdų, kurių virimas užtrunka daug ilgiau. Avižiniams dribsniams pakaks 10 minučių. Raginu jus eksperimentuoti, kad rastumėte tinkamą laiką savo įrenginio modeliui. Praėjus virimo laikui, palikite košę dar 5 minutėms virti.

Virti avižinius dribsnius su pienu lėtoje viryklėje iš jūsų nereikia laiko

Padalykite košę į dubenėlius ir pridėkite tai, ką mėgsta jūsų vaikai. Kiekvienoje plokštelėje gali būti skirtingas priedas. Tokiu būdu vaikai nenusibos avižinių dribsnių ir kiekvieną rytą turės naują patiekalą.

Tuo pačiu receptu galima virti avižinius dribsnius mikrobangų krosnelėje. Paimkite šiuos produktus:

• 1 puodelis avižinių dribsnių
• 200 ml karšto vandens (verdančio vandens);
• 1 stiklinė pieno;
• 1 šaukštelis sviestas;
• cukraus ir druskos pagal skonį.

Paimkite mikrobangų krosnelei tinkamus indus, užpilkite verdančiu vandeniu avižinius dribsnius ir druską. Įdėkite į mikrobangų krosnelę 5 minutėms. Tada įpilkite pieno ir virkite dar 3 minutes. Duokite košei šiek tiek laiko, kad ji būtų kieta, įpilkite cukraus ir sviesto. Košė paruošta, gero apetito!

Vaizdo įrašas apie avižinių dribsnių virimą piene

Kaip matote, avižinius dribsnius paruošti labai lengva. Tikimės, kad jūsų šeima pamėgs šį skanų ir sveiką patiekalą. Papasakokite, kaip verdate avižinius dribsnius, kokios jūsų paslaptys ir neįprasti būdai. Komfortas jūsų namams!